10 жовтня - День ментального здоров’я: практичні поради і матеріали для вчителів

Всесвітній день ментального здоров’я у початковій школі

10 жовтня у світі відзначають День ментального здоров’я — важливу нагоду поговорити з учнями про турботу про себе, власні емоції та взаємопідтримку.

У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, учителям рекомендовано провести тематичні уроки за матеріалами мультсеріалу «Корисні підказки» (епізод «Емпатія»).
Мета уроку — допомогти дітям навчитися розпізнавати емоції, виявляти співчуття та підтримувати одне одного.

Рекомендації для вчителя:

• створюйте доброзичливу, безпечну атмосферу;

• давайте дітям право не відповідати вголос, дозволяйте різні форми вираження (малюнок, слово, рух);

• уникайте тем, що можуть нагадати про травмівний досвід;

• використовуйте короткі дихальні або релаксаційні техніки;

• завершуйте уроки позитивно — компліментом, усмішкою, малюнком настрою.

• Докладніше про ці вправи та ще багато корисного матеріалу за темою можна завантажити за посиланням:https://drive.google.com/drive/folders/17MDLpxNRQiOffJBgw5c85y1d1Jc0wXwt?usp=sharing